El exceso de peso no sólo afecta tu aspecto físico, esto también puede provocar en tu vida más que un problema estético. Según se sabe, el sobrepeso tiene efectos negativos y afecta la vida diaria de quien lo padece.

La obesidad, comúnmente, limita la realización de las actividades en la vida cotidiana, ya que quienes la padecen pueden presentar mayores dificultades para realizar las tareas que con un peso adecuado peso se efectúan fácilmente, como subir escaleras o cargar cosas.

En el paciente obeso el diafragma tiene que hacer una contracción frente a una gran resistencia para meter aire a los pulmones, lo cual no se logra por completo, por lo que cuenta con un bajo porcentaje de oxígeno

Cuando sufres de sobrepeso u obesidad, puedes entrar en un círculo vicioso que afecte tu vida, no sólo porque tienes kilos de más que se evidencian en tu aspecto físico, sino porque estos pueden ocasionarte un sentimiento de frustración.

Claramente, el problema sobre cómo lograr tener una buena salud nunca antes ha sido más pertinente para las personas. Y a pesar de lo grave de este problema, se está haciendo muy poco para combatir efectivamente la obesidad.